Vorträge & Workshops

Überblick Termine 1. Halbjahr 2021

 

25. Januar 2021 - Sweet as Sugar: Raus aus der Zuckerfalle 

24. Februar 2021 - Säure-Basen-Haushalt: Wie komme ich wieder in Balance?

11. März 2021- Mit Köpfchen durch den Supermarkt

17. März 2021 - Sweet as Sugar: Raus aus der Zuckerfalle 

12. April 2021 - Vegetarisch und vegan gut versorgt

 

 

Weitere Termine folgen - schaue hierzu regelmäßig auf meiner Homepage vorbei oder folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen. 

 

 Die genauen Informationen (Inhalt, Ort, Zeit, Kosten) zu den einzelnen Vorträgen und Workshops findest Du weiter unten. Die Mindestteilnehmerzahl pro Kurs beträgt 6 Personen.

 

Die Vorträge und Workshops finden vorerst online über Zoom statt. 

 

Über den folgenden Button gelangst Du zu den Schutz- und Hygienemaßnahmen in meinen Büroräumen.


 

"Sweet as Sugar - Raus aus der Zuckerfalle"

 

Schokolade, Kuchen, Eis - Viele Menschen können Süßem nur schwer widerstehen. Aber warum ist das so? Welche Zuckerarten gibt es überhaupt? Und am Allerwichtigsten: Wie schaffe ich es den Süßhunger in den Griff zu bekommen? Diesen und weiteren Fragen werden wir uns in dem Vortrag widmen. 

 

Was? Vortrag

Wann? Montag, 25.01.2021 und Mittwoch, 17.03.2021 18:30-20:00 Uhr

Wo? Online über Zoom

Kosten 25,00 €



"Säure-Basen-Haushalt: Wie komme ich wieder in Balance?"

 

Ich bin sauer - Übersäuerung ist eine häufige Ursache vieler Gesundheitsprobleme. Erfahre, wie Du eine Übersäuerung erkennen und wie Du es mit einer natürlichen Ernährung und dem richtigen Lebensstil schaffst wieder in Balance zu kommen. 

 

Was? Vortrag

Wann? Mittwoch 24.02.2021 18:30-20:00 Uhr

Wo? Online über Zoom

Kosten 25,00 €

 


 

"Mit Köpfchen durch den Supermarkt!"

In diesem Vortrag lernst Du, was dir die Verpackung eines Lebensmittels wirklich über dein Essen verrät. Damit Du auch im Nahrungsdschungel nicht den Überblick verlierst und die Tricks der Lebensmittelindustrie erkennen kannst.

 

Was? Vortrag

Wann? Donnerstag, 11.03.2021 18:30-20:00 Uhr

Wo? Online über Zoom

Kosten 25,00 € 

 


"Vegetarisch und vegan gut versorgt"

 

 

„Veganer und Vegetarier essen zu wenig Eiweiß!“, „Vegetarier und Veganer haben einen Eisenmangel“. „Es kann doch nicht gesund sein vegan zu leben“. In diesem Vortrag gehen wir diesen Mythen auf den Grund und diskutieren welche Vorurteile gegenüber einer pflanzlichen Ernährung der Wahrheit entsprechen und welche Aussagen Blödsinn sind. Zudem erfährst Du wie Du es schaffst, deinem Körper mit einer pflanzlichen Ernährung alle wichtigen Stoffe zu liefern und worauf es bei der Zusammensetzung der Mahlzeiten ankommt.

 

Was? Vortrag

Wann? Montag, 12.04.2021 18:30-20:00 Uhr

Wo? Online über Zoom

Kosten 25,00 €